春季养肝有妙招 抓住养肝黄金期

新的一年将近，我们对于来年的运势是会有所关心的，我们都希望自己来年能够好运爆棚，有吉利也就有倒霉的生肖，2022年最倒霉的四大生肖，其实就包括虎、猪、兔、猴，2022年是虎年，属虎的人在本命年犯太岁， ...

长期便秘的人早餐可以选择全麦面包、酸奶、蜂蜜水、燕麦粥、火龙果等。1. 全麦面包：全麦面包富含膳食纤维，能增加肠道蠕动，促进排便。它相较于普通面包，保留了更多的营养成分，消化吸收相对较慢，可提供持久的 ...

下午上班或课间休息有点饿的时候，难免会吃上几块零食垫垫肚子，比如深受大家喜爱的凤梨酥，但又担心多吃几块凤梨酥会变胖，特别是体质易胖的人，一时贪嘴体重便会增加。那么，凤梨酥热量是多少，怎么吃凤梨酥不易胖 ...

人们现在一直关注莲子的功效与作用和食用方法，链子的营养价值非常的高，也有很多种的食用方法，现在来教大家做莲子银耳汤吧！【莲子银耳汤的原料选择】主料：干银耳10克，鲜莲子30克，鸡清汤1500克。调料： ...

食道癌是一种消化系统的恶性肿瘤，但它的早期症状并不明显，还容易和食道炎混淆，下面整理了食道癌早期15种征兆，可能患者在早期的时候只会出现偶尔的哽噎，或者吞咽困难的情况，但随着病情的发展会有胸骨后面痛， ...

一、婴儿惊吓吃什么药重在护理1、小宝贝受到惊吓?需要吃什么药?是药三分毒除非达到非吃药不可的地步,那么小宝贝受到惊吓后怎么办?最重要的是护理;小宝宝神经没有发育完善最直接的表现就是上边妈妈所说的比较敏 ...

在炎热的夏季，“简单，清新，美丽，能够保护皮肤”是穿衣的原则。如果你想要穿出健康，穿的让自己更凉快一些，就应该注意选择衣服类型，多穿棉质衣物有助于吸取身上排出的汗液，多穿宽松衣 ...

爱美之心，人皆有之，每个女人都希望自己年轻漂亮，可是任何的肌肤多少都会出现一些小问题，或是色斑，或是皱纹等等，想要改善这些问题只靠表面的功夫是不能解决的，还需要靠内在的调理，下面的中医养颜食疗方，消除 ...