保健常识

金线莲是一种可以全株入药的中药材，要用价值很高，因为它的美容效果，深受广大消费者的喜爱，如今金线莲越来越常见，这给大家讲讲金线莲的功效与作用禁忌及多少钱一斤，品质最差的也要400元一斤，普通的4千多， ...

冬季养生小常识推荐几个?充足的睡眠：冬季天气寒冷，应该保证充足的睡眠，避免疲劳和缺乏免疫力。适当运动：适当运动可以帮助增强体质，促进血液循环，提高免疫力。饮食健康：冬季应该多吃富含维生素和营养的食物， ...

良好的生活习惯可以带来许多好处，下面我将介绍五个主要好处。健康良好的生活习惯对身体健康非常重要。这些习惯包括每天锻炼、饮食健康、保持良好的睡眠和压力管理等。这些习惯可以降低患病的风险，如心脏病、高血压 ...

【来源】为罂粟科植物，博落回Macleayacordata(Willd．)R．Br．的干燥根。产于贵州、广西、广东、福建、江西、湖南、湖北、安徽、浙江、江苏、河南等地。全年均可采挖，但以夏季采挖者质佳 ...

肝脏是人体的重要排毒器官，一旦肝脏出现问题，会导致体内的毒素不能及时的排出，长时间堆积在体内，身体会出现多种病症，所以在日常生活中，养护肝脏是非常重要的。这里总结了肝病最怕的八种水果，经常吃帮助清除毒 ...

听力是我们日常生活中非常重要的感官之一，但是现代社会噪声和环境污染对我们的听力产生了越来越大的影响。听力损失会影响我们的交流、工作和生活质量，因此保持健康的耳朵是非常重要的。本文将介绍如何预防听力损失 ...

市药监局表示，之所以有不少消费者将保健食品当药品食用，根本原因在于保健食品经营者拼命承诺产品功效，宣传疗效，虚假、夸大的宣传误导了消费者。花招一：假冒大牌弄噱头近年，市场上不断出现一些不法分子打着&l ...

牙齿是人体健康的晴雨表，也是健康的重要保证，所以在保护牙齿方面我们要做出更大的努力。反过来，人体的一些生理活动也会对牙齿产生一定影响。情绪激动有害牙龈。有研究表明，激动的情绪有害于牙龈的健康，每天生气 ...

大家知道大雪节气的含义是什么吗？它是我国二十四节气中的二十一个节气，代表着天气变冷，将要下雪了。这个时候天气寒冷，适合进补，看看大雪节气吃什么传统食物：年糕、羊肉、白萝卜、荸荠、甘蔗、红薯粥、八宝饭、 ...

确保舒适的睡眠环境：确保你的睡眠环境舒适，包括合适的温度，安静的空气和适当的光线水平。选择一个适合你的床垫、枕头和被子也是非常重要的。锻炼：锻炼可以帮助减轻压力和焦虑，改善睡眠质量。只需在睡前几个小时 ...

确保舒适的睡眠环境：确保你的睡眠环境舒适，包括合适的温度，安静的空气和适当的光线水平。选择一个适合你的床垫、枕头和被子也是非常重要的。锻炼：锻炼可以帮助减轻压力和焦虑，改善睡眠质量。只需在睡前几个小时 ...

不良生活习惯可能会影响我们的健康和生活质量，因此改变这些习惯是非常重要的。下面是一些实用的建议，可以帮助你改变不良生活习惯，让生活更加精彩。1.认识到不良生活习惯的危害。这是改变不良习惯的第一步。对于 ...

其实男生还是很理智的，喜欢就是喜欢，不喜欢就是不喜欢，不喜欢你之后表现出来的行为会非常明显，不管你们在一起时有多恩爱，分手之后男人不可能复合的表现也会告诉你，你们已经回不去了，所以女人该放手就放手，不 ...

市药监局表示，之所以有不少消费者将保健食品当药品食用，根本原因在于保健食品经营者拼命承诺产品功效，宣传疗效，虚假、夸大的宣传误导了消费者。花招一：假冒大牌弄噱头近年，市场上不断出现一些不法分子打着&l ...

基源：冬虫夏草为真菌冬虫夏草寄生在蝙蝠蛾科昆虫幼虫上的子座及幼虫尸体的复合体。原植物：子囊菌的子实体从寄主幼虫头部生出，单一，偶有2～3个者，细长棒球棍状，全长4～11cm，下面不育柄部分长3～8cm ...

五谷杂粮食疗养生是指什么?五谷杂粮食疗养生是指通过食用五谷杂粮来保健身体的方法。五谷杂粮包括大米、小米、燕麦、高粱、黑米等。它们都是天然的、有益健康的食物，富含营养成分，能帮助改善免疫力、增强体质、预 ...

我们每个人的体质都是不太一样的，有些人怕冷，有些人怕热，这时就需要我们后天的慢慢调理来改善，除了有天生怕冷的人还有些人是因为其他的某些后天原因造成的怕冷，那么怕冷是什么原因怎么调理才最快最有效呢，接下 ...